みち ～お気軽に思うがまま書いてみる～

睡眠をする時には、質のいい睡眠をするようにしなくてはなりません。 いくら睡眠時間を7時間や8時間とったとしても、質の悪い睡眠であれば、...

現代社会で上手くやっていくためには、スピードがとても重要です。 誰よりも速く多くの仕事をこなし、情報を整理することができれば、効率の良...

ネガティブなことは、ポジティブに比べて悪い事なのでしょうか。 ネガティブな人はポジティブになりたいと思うかもしれません。 ...

人間の腸内には小腸の終わりから大腸にかけて壁面を作るようにびっしりと100種類以上の腸内細菌が100兆個ほど存在し、その重さは約1キロにもな...

何らかの病気や症状を抱えている人にとって欠かせないのが薬です。 病気や症状が完治してしまえばその薬はもう必要がないということになります...

自身にとって人生を左右する本に出合うのは、いくつになってもあることです。 当然、若いときの方が、どうしても感受性が高く、感性に振れやす...