リミティング・ブリーフ除去、エンパワリング・ブリーフで奮起
夢を現実にしたり幸福な人生を送るためにメンタルブロックを外すことは大切です。 メンタルブロックとは、思い込みで自分自身の意識に壁をつくって...
テレビは知的資源
ネットの普及、娯楽の多様化でテレビ離れが進んでいると言われてますが、わたしは知的資源としてテレビを観ています。 「観る」というのは、た...
情報過多は体と心をむしばむ
スマートフォン、パソコン、タブレットなどのＩＴ機器を絶えず使用していると情報過多で脳機能が低下して記憶力が悪くなると言われています。 ...
日常生活にも役立つ行政学、４つの意思決定理論
広く、浅くでも知見が広がるのは良いことです。 行政学って、聞きなれない言葉ですが、19世紀末にアメリカで発祥した行政、政治活動を行う学...
謙遜も度が過ぎると自己批判になりセルフイメージが下がってしまう
日本人は控えめな人が多いと言われています。 その控えめさが良さでもあり、奥ゆかしさでもあり、日本人の美徳に感じる人もいるでしょう。謙虚...
脳の断捨離、ブレインダンプの勧め
本日のブログレスは、最近注目を浴びている脳のデトックスができるブレインダンプです。 ブレインは「脳」ダンプは「捨てる」という意味です。...
認知心理学と認知科学の違いは？
心理学は最近何かとクローズアップされることも多く、人々の関心も高まっています。実は心理学にはいくつかの分類があって、それぞれ対象が異なります...
身体にとって酸素は必要。活性酸素（フリーラジカル）とは。
当然と言えば当然ですが、人間は呼吸によって酸素を体内に取り入れないと死んでしまいます。 そして酸素の中でも特に重要だとされているのが活...
先輩、上司がワンマン、やる気があり過ぎると部下はやる気を失う。これって、ポジティブの悪影響？
よくポジティブが良いとされる風潮がありますが、本当にそうなのかと考える時があります。 基本的にネガティブに傾いてしまうよりは良いといっ...
人生の先輩のアドバイスは貴重なもの。これから１０年後、自身を振り返った時に後悔しない為に。
師匠（メンター）からのアドバイスは貴重なものです。 メンターとは仕事上でアドバイスをしてくれるものという意味合いが強いですが、ビジネス...